Nieuwe posts

  /   Slaapproblemen

Tips om je stress te verlagen en daardoor beter in te slapen

Lig je in bed te piekeren en slaap je daardoor moeilijk in? En wanneer dat een aantal avonden gebeurt, pieker je dan over je slaapproblemen en de gevolgen voor de volgende dag? Angst en stress zijn ...

LEES MEER

Misschien ook interessant?

Slapen

Afvallen tijdens je slaap, kan dat?

‘Van goed slapen val je af’…..zeggen ze. Google maar, dan vind je de tip vanzelf. Maar is het...
LEES MEER
Slaapkamer

Welk hoofdkussen heb ik nodig?

Niets is zo heerlijk om na een lange dag je hoofd neer te leggen op een kussen. Maar hoe bepaal je ...
LEES MEER
Slaapkamer

Nieuwe inrichting van je slaapkamer nodig? We geven tips

Je slaapkamer is een ruimte waar je heel wat tijd doorbrengt, ongeveer een derde van je leven. Je b...
LEES MEER