Oorzaken en oplossingen voor praten in je sla...

Slapen in je praat kan vervelend zijn. Er zijn wat mogelijkheden om het te verminderen

Welk kussen kun je wassen?

Heerlijk fris om je hoofdkussen zo nu en dan eens te wassen? Kan jouw kussen de wasmachine in?

Kom van je nachtmerries af: tips voor rustige...

Nare dromen vol angst: hoe ontstaan ze en wat kun je eraan doen?

Wat is de functie van een topper op je bed?

Een topper op je matras, voegt dat wat toe? We leggen het uit.

Uitleg 4-seizoenendekbed, welk materiaal kies...

4-Seizoenendekbedden hebben we in verschillende materialen met verschillende kwaliteiten.

Te warm in bed? Dit kun je eraan doen.

Zweet je veel in bed of heb je het snel warm? Dit kun je zelf eraan doen.

Sporten en slapen in balans

Sporten helpt bij een betere nachtrust, maar doe het wel goed.

Van welke voeding ga je beter slapen?

Sommige voedingsmiddelen hebben een positieve invloed op de nachtrust.

Woel jij in bed? Oorzaken en oplossingen

Woelen kan je flink uit je slaap houden. We geven je graag advies wat te doen.

Kun je moeilijk in slaap komen? We geven je t...

Lig jij met wijdopen ogen te staren naar de wekker waar de minuten langzaam maar zeker weg...

Last van snurken? Over oorzaken en een mogeli...

Snurken is niet alleen voor de slaper vervelend, de omgeving kan er ook flink last van heb...

Wat is een goed matras als je rugpijn hebt?

Matrassen hebben invloed op rugpijn. Ze kunnen de situatie verslechteren, maar ook verbeteren.

Verschillen tussen toppers op bed

Welk topdekmatras past het beste bij jouw slaapgedrag? We leggen het je graag uit.

Negatieve invloed van eten en drinken op slaa...

Wat kun je beter niet eten of drinken voor het slapen gaan? En waarom dan niet? Van ice-te...

Tips om je stress te verlagen en daardoor bet...

Stress zorgt voor slaapproblemen. Wij hebben een aantal simpele tips om de stress te verminderen.

Invloed op je lichaam dankzij het ingaan van ...

De klok gaat een uur terug, dat heeft invloed op je biologische klok.

Negatieve gevolgen van slaaptekort

Tijdens de internationale dag van de slaap is er veel aandacht voor slaap en de gevolgen v...

Kenmerken en eigenschappen van verschillende ...

Matras gezocht? Meer weten? Alle informatie over onze matrassen - kijk hier om te weten we...

Nieuwe inrichting van je slaapkamer nodig? We...

Hoe kies je de inrichting van je slaapkamer?

Aantal tips om je boxspring-combinatie schoon...

Voor boxspring onderhoud Kijk hier! Om optimaal gebruik te kunnen maken van de levensduur ...

Afvallen tijdens je slaap, kan dat?

Afvallen tijdens je slaap, kan dat?

Hoe kies je de inrichting van je slaapkamer?

Hoe kies je de inrichting van je slaapkamer?

Welk hoofdkussen heb ik nodig?

Welk hoofdkussen heb ik nodig?

Tips om je slaapkamer schoon te houden

Tips om je slaapkamer schoon te houden