Laatste posts

Scandinavische stijl in de slaapkamer
13 februari 2019 / BlogClean en sober, maar dan wel harmonieus en warm.

Klachten door verkeerd kussen
16 januari 2019 / BlogEen hoofdkussen dat niet bij je past, kan voor problemen zorgen.

Invloed van slapen met volle maag op nachtrus...
27 december 2018 / BlogSommige feestdagen eet je veel. We vertellen je wat de invloed op je slaap is.

Oorzaken en oplossingen voor praten in je sla...
12 december 2018 / BlogSlapen in je praat kan vervelend zijn. Er zijn wat mogelijkheden om het te verminderen

Slaaprituelen, welke activiteiten helpen bij ...
28 november 2018 / BlogBepaalde rituelen, oftewel vaste gewoontes kunnen je helpen bij je nachtrust.

Welk kussen kun je wassen?
14 november 2018 / BlogHeerlijk fris om je hoofdkussen zo nu en dan eens te wassen? Kan jouw kussen de wasmachine in?

Kom van je nachtmerries af: tips voor rustige...
31 oktober 2018 / BlogNare dromen vol angst: hoe ontstaan ze en wat kun je eraan doen?

Wat is de functie van een topper op je bed?
17 oktober 2018 / BlogEen topper op je matras, voegt dat wat toe? We leggen het uit.

Uitleg 4-seizoenendekbed, welk materiaal kies...
03 oktober 2018 / Blog4-Seizoenendekbedden hebben we in verschillende materialen met verschillende kwaliteiten.

Sporten en slapen in balans
19 september 2018 / BlogSporten helpt bij een betere nachtrust, maar doe het wel goed.

Van welke voeding ga je beter slapen?
05 september 2018 / BlogSommige voedingsmiddelen hebben een positieve invloed op de nachtrust.

Woel jij in bed? Oorzaken en oplossingen
22 augustus 2018 / BlogWoelen kan je flink uit je slaap houden. We geven je graag advies wat te doen.

Te warm in bed? Dit kun je eraan doen.
25 juli 2018 / BlogZweet je veel in bed of heb je het snel warm? Dit kun je zelf eraan doen.

Kun je moeilijk in slaap komen? We geven je t...
11 juli 2018 / BlogLig jij met wijdopen ogen te staren naar de wekker waar de minuten langzaam maar zeker weg...

Last van snurken? Over oorzaken en een mogeli...
27 juni 2018 / BlogSnurken is niet alleen voor de slaper vervelend, de omgeving kan er ook flink last van heb...

Wat is een goed matras als je rugpijn hebt?
13 juni 2018 / BlogMatrassen hebben invloed op rugpijn. Ze kunnen de situatie verslechteren, maar ook verbeteren.

Verschillen tussen toppers op bed
30 mei 2018 / BlogWelk topdekmatras past het beste bij jouw slaapgedrag? We leggen het je graag uit.

Negatieve invloed van eten en drinken op slaa...
16 mei 2018 / BlogWat kun je beter niet eten of drinken voor het slapen gaan? En waarom dan niet? Van ice-te...

Via Altijd Goed Slapen wordt je oude matras ger...
02 mei 2018 / BlogLaat je oude matras verantwoord recyclen. AltijdGoedSlapen heeft als eerste samenwerkingsv...

Voorkom rimpels met een goede nachtrust
18 april 2018 / BlogVan slecht slapen krijg je rimpels, maar van sommige slaaphoudingen ook

Tips om je stress te verlagen en daardoor bet...
04 april 2018 / BlogStress zorgt voor slaapproblemen. Wij hebben een aantal simpele tips om de stress te verminderen.

Invloed op je lichaam dankzij het ingaan van ...
22 maart 2018 / BlogDe klok gaat een uur terug, dat heeft invloed op je biologische klok.

Negatieve gevolgen van slaaptekort
16 maart 2018 / BlogTijdens de internationale dag van de slaap is er veel aandacht voor slaap en de gevolgen v...

Kenmerken en eigenschappen van een goed matra...
07 maart 2018 / BlogMatras gezocht? Meer weten? Alle informatie over onze matrassen - kijk hier om te weten we...

Wat is een boxspring-combinatie?
21 februari 2018 / BlogBlog over de uitleg van een boxspring-combinatie. Wat houdt het precies in en wat zijn de ...

Nieuwe inrichting van je slaapkamer nodig? We...
07 februari 2018 / BlogHoe kies je de inrichting van je slaapkamer?

Aantal tips om je boxspring-combinatie schoon...
24 januari 2018 / BlogVoor boxspring onderhoud Kijk hier! Om optimaal gebruik te kunnen maken van de levensduur ...

Tips om je slaapkamer schoon te houden
10 januari 2018 / BlogHet is goed voor je gezondheid en nachtrust om je slaapkamer goed schoon te houden. Wil je...

Kerst in je slaapkamer
20 december 2017 / BlogWil jij ook geen afscheid nemen van de kerstsfeer als je naar bed gaat?

Bestrijd je middagdip met de voordelen van ee...
07 december 2017 / BlogEen powernap is ideaal om snel energie te krijgen. Lees ons bericht!

Verbeter je nachtrust met de juiste lampen in...
31 oktober 2017 / BlogOnjuiste verlichting kan invloed hebben op je slaap. Wil je je slaap nog verder verbeteren...

Slaapdronken? We geven je tien tips om je te ...
31 oktober 2017 / BlogSlaapdronken wakker worden? Hijs jij jezelf ook uit bed om na een kop koffie weer wat bij ...

Favoriete slaaphoudingen die iets over je kar...
31 oktober 2017 / BlogWelke van de verschillende slaaphoudingen zou uw slaapgedrag het beste omschrijven? Alhoew...

Boxsprings zijn er verschillende comfortklass...
31 oktober 2017 / BlogAl onze boxspringsets zijn voorzien van een comfortklasse. Omdat iedereen een ander slaapc...

Is je favoriete slaaphouding de meest gezonde...
24 oktober 2017 / BlogWat vertelt jouw favoriete slaaphouding over jou?
Misschien ook interessant?

Afvallen tijdens je slaap, kan dat?
‘Van goed slapen val je af’…..zeggen ze. Google maar, dan vind je de tip vanzelf. Maar is het...LEES MEER

Is je favoriete slaaphouding de meest gezonde voor jou?
Slaaphoudingen. Wat is jouw favoriet? Een goede slaaphouding is belangrijk voor je gezondheid Wa...LEES MEER

Welk hoofdkussen heb ik nodig?
Niets is zo heerlijk om na een lange dag je hoofd neer te leggen op een kussen. Maar hoe bepaal je ...LEES MEER