Altijd het beste slaapadvies voor u

Voor goed slaapadvies ben je bij AltijdGoedSlapen aan het juiste adres. Op deze pagina vind je heel veel informatie over allerlei slaapgerelateerde zaken. Wil je meer informatie bezoek dan je dichtsbijzijnde AltijdGoedSlapen dealer of maak gebruik van het contactformulier.


Advies:

Slaaphygiene, wat is dat?

Slapen is erg belangrijk, dat weten we natuurlijk allemaal. Maar wist je ook dat het effectiever is dan diëten en je uitsloven in de sportschool? Slapen en afvallen werkt namelijk! Het probleem is alleen dat bijna niemand op tijd naar bed gaat en voldoende slaap pakt. Je moet die serie namelijk nog even afkijken, een level van Candy Crush halen of nog snel even je social media checken. We kunnen gewoon moeilijk naar bed gaan. Vaak worden we ‘s ochtends vermoeid wakker en krijgen we rond een uurtje of vier weer een dipje..

Lees meer

Hoe kan ik het beste een dekbed luchten

Por am eat quo tectia volupta dolo que este vendiciumqui ut dolorep erspeli ctemque consecu llupta net officid qui disqui to explaccae.

Dekbedden
Hoe kies je het juiste dekbed?

Welk dekbed het beste bij je past hangt af van wat voor type slaper je bent. Heb je het snel warm, transpireer je veel of ben je een juist een koukleum? Houd je van een wat zwaarder dekbed of juist liever luchting. Lees hier alles over de verschillende dekbedden.

Welk hoofdkussen past het beste bij mij?

Por am eat quo tectia volupta dolo que este vendiciumqui ut dolorep erspeli ctemque consecu llupta net officid qui disqui to explaccae.

Alles over de beste lattenbodems

Een lattenbodem als matrasdrager is een goede keuze. Lattenbodems zijn relatief goedkoop, hebben een lange levensduur en ventileren goed. Lees hier alles over lattenbodems.

Matras kopen?

Por am eat quo tectia volupta dolo que este vendiciumqui ut dolorep erspeli ctemque consecu llupta net officid qui disqui to explaccae.

Winterdekbed - wanneer is de beste tijd?

Por am eat quo tectia volupta dolo que este vendiciumqui ut dolorep erspeli ctemque consecu llupta net officid qui disqui to explaccae.

Wat kan ik doen aan slaapgerelateerde rugklachten

Por am eat quo tectia volupta dolo que este vendiciumqui ut dolorep erspeli ctemque consecu llupta net officid qui disqui to explaccae.